おでこのしわ改善で美肌

おでこのしわは、老けて見えたり、印象が悪く見えたりします。

出来る原因は眉を上にあげ表情を作ってしまったり、まぶたを大きく開いたりすることです。

これらが癖になり繰り返しているとおでこにしわが刻まれる結果に。

また、紫外線を長時間浴びたり、乾燥したりするのもひとつの原因。

ストレスが溜まり、知らず知らずの内に顔の表情が強張りしわを作る表情をしていた…なんてことも。

日々のケアでおでこのしわもなくしていきましょう。

①コットンに化粧水を含ませおでこに貼り付ける。

②3分程で剥がす。

(長時間放置すると逆に蒸発してしまい乾燥の原因になります)

③化粧水が蒸発しないようにクリームで保湿する。

④両手の指の腹を前髪の生え際に添えそのまま優しく上に引っ張る。

(あまり引っ張り過ぎると他の場所にしわが寄るので優しく)

⑤20秒～30秒程、キープする。これを5回程。

これで細かいしわをケアすることができます。

前回に紹介した頭皮マッサージも一緒に行うとよいでしょう。